초원에는 풀을 뜯는 소떼가, 산에는 고찰과 벚꽃
서산 한우목장과 일락산 임도

신안 다이아몬드제도 절반이 육지화!
압해도~암태도 간 천사대교 새해 2월 1~7일 임시개통
MTB의 장르를 나누는 기준
특별기획/MTB의 재발견 ②
1970년대 최초의 MTB가 등장한 이래 40여년의 시간이 흘렀고 그동안 꾸준한 발전을 이뤄왔다. 그 결과 MTB도 ..
제대로 된 자세로 라이딩 효율 높이기
통증 없이 잘 타려면 바른 자세부터!
안장위에서 효율적으로 달리려면 올바른 페달링이 가능해야 한다. 올바른 폐달링은 바른 자세에..
케이던스와 심박수를 활용한 훈련법
다시 시작하는 두기의 사이클링연구소 ⑦
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